Бодибилдинг Фундаментальный Курс

Бодибилдинг Фундаментальный Курс Rating: 7,9/10 4608 reviews

Фундаментальный курс: Трудно, слишком тяжело трениться до изматывающей.

  1. Бодибилдинг Фундаментальный Курс Джо Уайдера Pdf
  2. Бодибилдинг Фундаментальный Курс Джо Уайдера Скачать Бесплатно
Фундаментальный

Серия: Спорт Комментарии: ShaunTheSheep (рецензий 2 / оценок +10) +5 Сначала хотела написать кратко: НЕТСЛОВ! Но поняла, что двумя словами не отделаться. Все последние достижения науки для новичков и профессионалов из серии «Чего Вы еще не знаете», титанический труд и огромный многолетний опыт великого Джо Уайдера собраны в этой добротной книге, не имеющей аналогов.

Бодибилдинг Фундаментальный Курс Джо Уайдера Pdf

Кроме того, в ней содержится опыт не только автора, но и великих культуристов, таких как Арнольд Шварценеггер, Ли Хэни и многих других, которые своим невероятным успехом Читать полностью Сначала хотела написать кратко: НЕТСЛОВ! Но поняла, что двумя словами не отделаться. Все последние достижения науки для новичков и профессионалов из серии «Чего Вы еще не знаете», титанический труд и огромный многолетний опыт великого Джо Уайдера собраны в этой добротной книге, не имеющей аналогов. Кроме того, в ней содержится опыт не только автора, но и великих культуристов, таких как Арнольд Шварценеггер, Ли Хэни и многих других, которые своим невероятным успехом обязаны именно Джо Уайдеру. Великолепная бумага, отличный шрифт, качественный перевод делают честь всем, кто помог переиздать эту книгу в 2009м году, теперь в твердой целлофанированной (лакированной)обложке, а именно издательству Гранд-Фаир что недалеко от моего дома. Отличные девочки там работают!

Черно-белые фотографии, сделанные еще в прошлом столетии, на заре зарождающегося бодибилдинга, уже сами по себе -произведение искусства, на каждой странице их по нескольку! Эта книга для меня как БИБЛИЯ, смакую ее понемногу каждый день, предварительно удобно устраиваюсь на диване, чтобы мне никто не мешал насладиться ею и сосредоточиться на важной информации, которую затем применяю в тренажерном зале. Благодаря этой книге все в голове встает на свои места, а это, в свою очередь ведет к неизбежному прогрессу в тренировках. Я счастлива, что эта книга попала мне в руки.

Скрыть 20:19:39 Павлов Никита (рецензий 14 / оценок +28) 0 Безупречное издание! Конечно, его ценность немного теряется ввиду глобального распространения интернета, в котором можно найти различные тренировочные программы,а также выполнение упражнений на видео. Но,тем не менее, издание содержит описание в фотографиях всех основных упражнений и даже больше! Сначала идет описание рекомендуемых упражнений для новичков, потом для спортсменов среднего уровня и,наконец,для профессионалов. Книга содержит основные понятия о питании в бодибилдинге, имеются Читать полностью Безупречное издание! Конечно, его ценность немного теряется ввиду глобального распространения интернета, в котором можно найти различные тренировочные программы,а также выполнение упражнений на видео. Но,тем не менее, издание содержит описание в фотографиях всех основных упражнений и даже больше!

Бодибилдинг Фундаментальный Курс Джо Уайдера Скачать Бесплатно

Сначала идет описание рекомендуемых упражнений для новичков, потом для спортсменов среднего уровня и,наконец,для профессионалов. Книга содержит основные понятия о питании в бодибилдинге, имеются довольно интересные рассуждения о психологии и мотивации в этом виде спорта. Твердый качественный переплет, множество фотографий, плотная бумага и бесценные знания! Я думаю, данная книга не потеряет своего авторитета и актуальности и через 10 лет!

Скрыть 21:12:08 Выберите формат книги.